Crédit photo bandeau @Jérôme Kaminski
Psychothérapeute orientée par la psychanalyse, sophrologue, hypnologue et danse-thérapeute. J’enseigne la danse d’inspiration Africaine et la danse libre spontanée.
Je propose des pistes afin de prendre conscience du présent vivant en soi et à l’extérieur de soi. Cette méthode menée tout en douceur par le mouvement dansé et musiqué, partagé avec d’autres, vise à sensibiliser et à retrouver la joie intérieure. Les mouvements internes et externes restituent une harmonie physique, émotionnelle, mentale et spirituelle. Ces espaces sont ouverts à toute personne intéressée à délier son corps, à harmoniser sa personnalité, son être et à se réinventer.
« Je suis heureuse de vous rencontrer et de vous accompagner dans cet élan »
Crédit photo @Estelle Boissier
Propositions
Les outils proposés en danse / mouvement / parole / écriture et sophrologie / hypnose, préparent et convoquent la personne dans le plus intime de sa vibration intérieure, pouvant apporter une réconciliation avec les rythmes du vivant et lui permettre de retrouver sa sensation d’unité, sa spontanéité et son élan vital pour agir.
« Il s’agit d’une expérience où l’on a la surprise de découvrir en soi l’existence d’un « autre » inconnu. Une partie de soi qui cherche à renouer avec la joie de vivre, à s’alléger des lourdeurs du quotidien, à entrer en relation avec les autres. » F.S Billmann
Crédit photo @Estelle Boissier
Propositions
Les outils proposés en danse / mouvement / parole / écriture et sophrologie / hypnose, préparent et convoquent la personne dans le plus intime de sa vibration intérieure, pouvant apporter une réconciliation avec les rythmes du vivant et lui permettre de retrouver sa sensation d’unité, sa spontanéité et son élan vital pour agir.
« Il s’agit d’une expérience où l’on a la surprise de découvrir en soi l’existence d’un « autre » inconnu. Une partie de soi qui cherche à renouer avec la joie de vivre, à s’alléger des lourdeurs du quotidien, à entrer en relation avec les autres. » F.S Billmann
Une approche en 6 mouvements
« La Danse de l’Onde de Vie » est une approche nourrie des apports de différents courants : danse libre et spontanée, danse africaine, expression primitive, des rythmes du vivant, la nature et l’art-thérapie.
1er mouvement - La Danse de l'Onde de Vie
Depuis notre naissance, une onde de vie nous traverse et nous anime. Elle est garante de notre santé et de notre épanouissement. Pour la réveiller, je vous inviterais à prendre conscience de votre respiration et de vos trois diaphragmes …
2ème mouvement - Danse des 5 sens
Les sens nous orientent dans notre vie. Ils nous plongent dans un bain sensoriel intérieur qui colore notre perception du monde. Avec la danse des cinq sens, notre conscience corporelle s’affine, éveille autrement notre intériorité, notre intuition et convoque notre sixième sens …
3ème mouvement - Danse des rythmes du vivant
Elle invite à voyager dans plusieurs rythmes jusqu’au silence, là, où nous ressentons notre vibration intérieure à l’image de la vague de Gabrielle Roth : « qui passe par la douceur des courbes et des spirales aux lignes anguleuses, brisées et combatives, jusqu’à l’apogée où la volonté s’épuise, puis l’abandon à la légèreté» …
Crédit photo @Estelle Boissier
4ème mouvement - Danse avec les éléments
Danser avec les forces de la nature, terre, eau, feu, air et éther nous donne à vivre charnellement les aspects naturels et organiques qui nous entourent. Leur dynamique en nous, nous amène singulièrement à ressentir et reconnaître ceux qui sont actifs, voire hyperactifs et ceux qui sont passifs et semblent nous manquer …
5ème mouvement - Danse des masques
Danser les différents visages que nous présentons au monde. Nous sommes tous conscients que pour exister dans notre société, nous devons nous adapter à l’environnement dans lequel nous évoluons pour être accepté, apprécié, aimé. Souvent, nous en oublions d’être nous-même …
6ème mouvement - Danse et spiritualité
La spiritualité du corps fait rayonner celui-ci par son éclat et par sa grâce innée, un instinct naturel à réveiller. La sensation subjective de santé est une impression de plaisir et aussi de vitalité, qui s’accroît pendant les moments de joie. Dans cet état, nous éprouvons une affinité avec toutes les créatures vivantes et nous nous sentons reliés au monde. C’est construire la trace singulière de ce cheminement ….
Participer au(x) mouvement(s) de la Danse de l’Onde de Vie
6 Rendez-vous :
5 Stages d’un week-end tous les 2 mois
1 Stage d’été de 5 jours au mois de juillet
• Les stages commencent le samedi matin à 09h30 et se terminent le dimanche à 18h00.
• Les espaces de danse ont lieu en salle ou en pleine nature.
• Les propositions sont soutenues et enveloppées par la musique.
Lieux : Entrevaux/Annot (Hébergement possible au Pré Martin à Annot Tél : 04.92.83.31.69
210.00 € – 380.00 €